"Veličina je bitna" stara je istina. Naravno, većina žena, želeći utješiti svog partnera, dečka ili muža, spremne su ponoviti da to uopće nije isto, da je glavna stvar duša i "ako je samo ta osoba dobra". Za zajednički život - možda, ali za cjelovitost užitka u krevetu i čovjekovo samopoštovanje, dimenzije njegovog dostojanstva i dalje su značajne. I tako, želite znati kako povećati muški penis kod kuće, ali prvo morate odlučiti koja se veličina smatra normalnom!
Koja se veličina smatra normalnom?
Počevši od 11-12 godina dječaci počinju "mjeriti" svoje dostojanstvo, otkrivajući tko je duži i deblji. A neki adolescenti sebi pružaju kompleks inferiornosti dugi niz godina ako odluče da imaju "manje od norme". U stvari, samo veličina manja od 8 cm u uspravnom stanju smatra se patološkim mikropenisom. Ovaj "format" penisa prepoznat je kao anomalija i čak može biti uzrok muške neplodnosti: ne prodire dovoljno duboko tijekom snošaja, spermatozoidi nisu u stanju nadići vaginalnu barijeru i ući u maternicu.
U ostalim slučajevima - medicinska norma. Čak i mali penis od 10-12 cm može savršeno zadovoljiti ženu.
Nekoliko savjeta za seksi tehniku:
- Ne pokušavajte ići što dublje. Vani ima mnogo više živčanih završetaka.
- Odaberite položaj koji istovremeno stimulira klitoris žene. Rider ili Doggy Style smatraju se dobrom opcijom.
- Ne usredotočite pažnju i pažnju vašeg partnera na veličinu organa. Ako pokušate ugoditi, tada "tehničke karakteristike" neće biti značajne.
Međusobni osjećaji i privlačnost mnogo su važniji od veličine. Suprotno tome, pretjerano velik penis može ozlijediti ženu, pogotovo ako je ona sama kratka, minijaturna i s neobrijanom vaginom. Međutim, ako muškarac i dalje ostaje nezadovoljan dimenzijama svog penisa, može pokušati iskoristiti znanje o tome kako povećati penis kod kuće.
Kako povećati penis kod kuće?
Muškarci koji žele promijeniti dimenzije svog "dostojanstva" često se šalju plastičnom kirurgu. Međutim, ova metoda, prvo, nije jeftina, a drugo, traumatična. Ne preporučuje se obavljanje kirurških operacija na penisu, osim ako nije apsolutno neophodno zbog povećane osjetljivosti. Nakon operacije, neki se muškarci žale na smanjenje kvalitete seksualnih senzacija. Neoperativne metode su sporije, ali mnogo sigurnije.
1. Jelqing
Tehnika jelqinga postojala je od davnina - koristili su je Rimljani i Grci, a široko je korištena na Istoku. Princip se temelji na činjenici da je penis corpora cavernosa, tj. Može se povećati redovitom stimulacijom.
Tehnika jelqing-a slična je masturbaciji, ali zahtijeva pripremu i poseban pristup:
- Pripremite vruće i vlažno okruženje. Najbolja je topla kupka.
- Podmažite penis mazivom ili posebnom kremom.
- Masirajte organ za slabu erekciju.
- Napravite tijesan prsten od kažiprsta.
- Izvucite penis što je više moguće, bez pojave očitih bolnih senzacija.
Ponavljajte vježbu deset do petnaest puta dnevno, postupno povećavajući broj.
Ne zaboravite zaustaviti tehniku ako primijetite neugodne nuspojave - bol, iritaciju, nelagodu u preponama.
2. Istezanje utega
Ispravno suspendirani utezi povećaće penis kod kuće za 2-3 cm u mjesecu. Da biste izbjegli ozljede i neželjene nuspojave, kupite posebne nastavke - posebne zavoje, prodaju se u intimnim trgovinama, a mogu se naručiti putem interneta. Suština tehnike je jednostavna: vezati teret i držati ga najviše 20 minuta.
Osnovna pravila:
- Trebali biste početi od 200 g, ne više.
- Nema erekcije tijekom vježbanja.
- Potrebno je povezati se samo s poštivanjem sigurnosnih mjera i uz pomoć uređaja.
- Maksimalno trajanje vježbe je 20 minuta, počevši od 5-10 minuta.
- Lagana nelagoda se podrazumijeva, ali jaka bol i grčevi razlog su da se prestanete s istezanjem.
Za vrijeme vježbe ne možete hodati, sjediti i ljuljati orgulje. Morate strogo stajati i možete zadržati odbrojavanje potrebnog vremena.
3. Masaža
Prije postupka organ se mora zagrijati nanošenjem posebne kreme za zagrijavanje. Zatim stisnite penis dlanom, ako jedan nedostaje, dodajte drugi. Stisnite čvrsto, ali ne dok se ne pojave neugodne senzacije. Mijesite, krećući se s lijeva na desno, odozgo prema dolje ili obrnuto. Ponavljajte deset do petnaest minuta. Povećanje veličine do dva cm nadopunit će se poboljšanjem erekcije povećanjem punjenja kavernoznih tijela krvlju.
4. Dodaci i prehrana
Određene prirodne tvari prirodno potiču povećanje corpora cavernosa i razmnožavanje stanica u njima. Rezultat je produljenje i zadebljanje penisa u prosjeku dva do tri cm. Prirodni "proširenici":
- Ginseng - može se uzimati kao alkoholna tinktura, usitnjeni prah.
- Ginkgo Biloba - biljka pomaže poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu, pojačati erekciju, potpunije oticanje cavernosa corpora. Jednako je korisno za zdravlje mozga, krvnih žila i muškarca.
- L-karnitin. Dodatak je dobro poznat sportašima i bodybuilderima jer potiče brzi rast mišića tijekom treninga. L-karnitin nije samo rast mišića. Aminokiselina koja se prirodno nalazi u mršavom crvenom mesu.
- Lubenice. Citrulin koji se nalazi u crvenom plodu potiče širenje krvnih žila i poboljšava protok krvi. Glavna stvar je ne namazati se lubenicom neposredno prije romantičnog sastanka.
Prije uzimanja biljnih dodataka trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Glavne kontraindikacije su alergije, bolesti srca, visoki krvni tlak.
Muškarcu koji želi povećati penis kod kuće preporučuje se baviti se sportom, pridržavati se zdravog načina života. Višak kilograma vizualno smanjuje penis, a pušenje potiče grčeve i kompresije krvnih žila i kavernoznih tijela. Sve metode djeluju postupno - prvi rezultati bit će vidljivi ne prije nego za dva do tri tjedna.